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~小品文章分享~開箱文請往下喔~ 烤豬扒飯 【所屬菜系】 微波爐菜 【特點】 【原料】 材料：豬扒、白飯各350克（約9兩半），蛋1只，番茄1個，磨菇5粒，紅蘿蔔25克（約6錢半），洋蔥（中）1個，蔥1條，青豆50克（約1兩半）。調味料：蒜茸、生抽、糖各1茶匙，雞汁、酒、粟粉各1茶匙，水1湯匙，油1茶匙。 【製作過程】 （1）豬扒洗淨，拍松後，加調味料醃約15分鐘。（2）番茄、磨菇、紅蘿蔔、洋蔥和蔥均切粒。（3）加油2湯匙在碟上，高火預熱1分鐘。（4）豬扒放碟上，高火煮1分鐘，取出翻轉，高火煮30秒，取出切長方條狀（5）蛋加少許鹽，打拌後，與白飯混合攪拌，放盛器上，高火煮1分鐘，翻拌後，再高火煮1分鐘，取出與蔥粒拌勻。（6）調拌芡汁，與已切粒的材料同伴勻，置盛器上，蓋上保鮮紙，留一開口處疏氣，高火煮2分鐘。（7）飯置深碗內，放上豬扒，芡汁和青豆淋在豬扒面，蓋上保鮮紙，留一開口處疏氣，用中高火煮2分鐘，便可供食。 |
近期吹起一股
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穿搭風潮健身教練
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不再只是男孩專屬
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#div-gpt-ad-1503996040247-0 > div { margin: auto; display: block !important; }澎湃新聞引述中國大陸國家互聯網信息辦公室不具名相關負責人表示，這次公布的「互聯網跟帖評論服務管理規定」便是依循「網安法」，管理、規範化留言評論服務。新規要求，網路業者必須依照「後台實名、前台自願」原則，認證註冊用戶真實身分資訊，不得提供未認證用戶留言評論服務；業者也須建立留言「先審後發」、審核管理、即時巡查、緊急處置等管理制度。這名不具名的負責人聲稱，規定針對的是用戶公開發布的資訊，而不是個人通訊資訊，「不會損害個人隱私」；要求處置的是「違法訊息」，「也不存在妨礙言論自由問題」。但不具名的負責人也說，落實網站在跟帖評論管理方面的主體責任，關鍵是嚴格執行「網安法」規定，任何個人和組織使用網路「不得危害網路安全，不得利用網路從事危害國家安全、榮譽和利益，煽動顛覆國家政權、推翻社會主義制度，煽動分裂國家、破壞國家統一」等。此外，這項規定更要求，中國大陸國家、省、自治區、直轄市各級網信辦建立網路留言評論服務提供者的「信用檔案和失信黑名單管理制度」，加強對網路留言評論服務提供者的管理監督和失信懲戒?
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